10首歌曲。给你生命的力量

需要一些激励人心的能量?音乐能提供你精神粮食。

以下为笔者认为10首好听的几首带来正能量的歌曲:

1.   我相信 - 杨培安

2.   隐形的翅膀 - 张绍涵

3.   感恩的心 - 欧阳菲菲

4.   一起走到 - 孙燕姿

5.  路要自己走 - 秀兰玛雅

6.  张雨生/ 胡彦斌- 我的未来不是梦

7.   周杰伦 - 蜗牛

8.   范玮琪 - 启程

9.   王菲 - 人间

10. 许美静 - 阳光总在风雨后

Learn from your past problems

“Mistakes are a great educator when one is honest enough to admit them and willing to learn from them.” ~ Unknown

All of us have made mistakes in life. Learning from the past mistakes can be a paradigm shift for us if we treat it as an opportunity to improve ourselves. Sometimes, people tends to blame others for the failure and problem in life. Some people will blame themselves for the problem caused. Some of them will even penalize themselves physically or mentally. However, what we actually need to do is to accept it and confront our past. Accept the situation and have belief in yourself. You would be able to deal with it.

My high school teacher said, “When we are young we will make some mistake. But don’t make too much mistakes when you grow older because it is costly.”

Don’t carry your mistakes around with you. Instead, place them under your feet and use them as stepping stones. ~ www.quotesgate.com

Change is constant. Don’t be afraid of change. Are we changing for the better, or worse?

Things to Do During Holidays

You don't need to fill your holiday with full schedule. You can just relax and rest at home. Or just stay together with your beloved friends and family.

Here are something you can do during your holidays. Hope we enjoy it.

1. Have a good rest

2. Smile to everyone

3. Greet whoever you see, or send your greeting through sms/Whatsapp/Wechat…

4. Meet your friend and family

5. Donate for a good cause to people/family/organization in need or take part in charity

6. Share your happiness with others

7. Travel to other states or countries

8. Deliver cookies/candies/homemade dishes to your family members, friends, neighbours, colleagues and anyone.

9. Movie time

10. Sing karaoke

11. Read some books

12. Learn something. It could be cooking, DIY stuffs, etc…

成为自己的主人

Life is a long journey.

Be your own pilot, not just a passenger.

生活中有很多大大小小的决定，是我们决定的。

做自己生命的主宰。我们选择自己的学习方向、工作、住所、食物、朋友、伴侣和生活方式。不要让别人来操纵我们的心情、情绪、思想、生活。

烦恼的时候，听听音乐或做瑜珈，让心沉淀安定。

娱乐时，尽情的玩。

压力时，别忘了放松。

真正需要帮助的，我们去帮助。

趁机会利用你的人，要学习以智慧去拒绝。

跌跌撞撞之后，你更加清楚如何立足在这花花世界。坚定的活着，做好你的本分，不要被闲言闲语动摇你的信念。

如果你感觉不妥，或者起了疑惑，别去忽略它。因为，它很大可能是对的。

每个人都在做的、说的，不一定就是对的。判断之前，我们要去思考。

不要只听别人口中所说出来的，要去听他心里所说的。

不想被人牵着鼻子走，就要勇敢坚持自己相信的。

管好自己的身、心、口。忏悔自己的过错。

张德芬的博客有一篇文章值得看看：不要让别人的标准主导了你的行为

珍惜身边的人与物

人生短短几十年，别为了生活而忘了生活。
找到自己人生的意义。珍惜身边的一切人与物，好好的生活。
爱身边的人，爱社会。
不是自己能力范围的不去操心。做自己能做该做的事。
做好自己的本分。不去管别人怎么说。

工作是忙不完的，记得多抽时间陪家人，因为时间不等人。
有多久没有看看家里的父母了？他们脸上是不是多了很多皱纹？
我们还能陪伴他们多久？

我们不晓得无常先到还是明天先到，有空与好友聚聚，别老是放鸽子。
还有，别忘了那位风雨同行的伴侣，关心是拉近伴侣关系的良药之一。

All we need to do is START TO BE GREAT!

“You don’t have to be great to start, but you have to start to be great.”

When I saw this quote from the internet I feel that it is absolutely right. When we made a decision after a thorough consideration, we can do it slowly. Don’t push yourself too hard and it will cause a lot of pressure that will lead to bad effects on us.

Sometimes, slow and steady is good to practice to avoid unnecessary mistakes.

The most important is you know what you want. What are your targets.

BE SLOW, AND STEADY!

什么才是最重要的？

最重要的才是我们最应该做的事。

人往往为了生活，而忘了生活。
在追逐的过程中，忘了停一停，回想自己的初心。
别到了一切都来不及的时候，才来后悔没有多花一些时间去做那最重要的事、陪最重要的人、找最重要的东西……

别留下遗憾，跟过去学习，把握当下的美好，好好面对未来。

【無名英雄】 施比受更有福

Source: https://youtu.be/2DKySuQtQ1c

记得要常常微笑哦^^

微笑，是压力的解药。

它可以拉近人与人的距离。

帮助我们解开心锁，让你身心健康。

而且增加你的吸引力/魅力。

假装微笑，久了就变成真的微笑。

人生不如意之事十常八九，没有什么是过不去的。

记要常微笑哦！

累了，就停一停

从小到大，父母师长社会就教导我们要努力向上，不可好吃懒做。可是有多少人告诉我们，要适时的按下暂停键，让自己休息一会儿。

人生的旅途，没有人知道会走到哪一天。 为了有力气走得更平稳更远，我们需要充电充电，准备下一个路途。

琴弦太松，弹出的音不好听；琴弦太紧，轻易就断。人也一样，不能太过紧绷。休息是为了走更长的路。养精畜锐之后，思维更清晰，精神更好，能够继续冲刺。

看到一些句子，在此分享：

• 再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也要继续坚持；再怕，也要勇敢面对；再累，也要保护自己；再痛，也要用力忍住；再忙，也要注意休息；再远，也要一直走下去。
• 某些伤感的情绪可能只是我们自己的错觉。但是不管怎样，人生总是件艰难的事情。如若在太阳下只能保持淡定与从容，那么，在漆黑的无人处，总可以让自己休息一下吧。
• 生活需要触碰，而不是紧握。有时候你需要放松，让生活顺其自然，不要过分担心，也不要过于细致的规划。学会放松一点，不要握得太紧。

我，值多少钱？

曾经听说：“人生的价值在于功能，而不是在于形象。”如果人可以贴上价格，那我值多少钱?

已经不是三岁小孩了，没有天才的脑袋，没有精通十八般武艺，我可以为自己、家人、朋友、不认识的人做些什么呢？难道就这样只顾自己，随波逐流的天一天过?想起有位学长说过，当你接受别人的帮助后，自己就去帮助其他有需要的人，Pay it forward!

那颗热衷于和别人分享的心，不能让它消失。绝不能迷失了真心本性。名牌手表、名牌包包、完美的外表，真的那么重要吗?其实，我只是需要一支能看时间又实用的手表，只是需要能够装东西的包包，还有整齐干净的外表。我们的价值不是外在的物质条件所能评估的，而是我们有没有把身为孩子、父母、朋友、国民、信徒的本分做好。正心修身齐家治国平天下，我们可以从正心、修身、齐家做起。